15/9 - Cursus: 'Ik heb te veel stress, wat nu?' 

 

NIEUW - NIEUW
Cursus: 'Ik heb te veel stress, wat nu?' Praktisch hulp leren ontspannen.

Start dinsdag 15 september 2020   |   19:30 - 21:00 uur   |   Ron Malestein De La Reylaan 411 - in Gouda

 

Basis cursus: 'Ik heb te veel stress, wat nu?' Praktisch hulp bij leren ontspannen.

Zet de eerste stap om bewuster te gaan leven!

Start dinsdagavond 15 september:
Olv. alternatieve therapeut / magnetiseur Ron Malestein

Kleine groep van 4 - 6 deelnemers.

  • Eenvoudige ondersteunende oefeningen.
  • Langdurige zorgen / positiever denken
  • Gebruik je gedachtenkracht
  • De hulp van een klankschaal of muziekinstrument
  • Let op je ademhaling
  • Advies bij inslaapproblemen
  • Rustgevende homeopatische middeltjes
  • Jezelf leren afsluiten. Leg je handen op je zonnevlecht (buikchakra)
  • Beïnvloedt de de zenuwuiteinden van je voeten (voetenmassage - voetreflexologie)

 

Tijd: 19.30 - 21.00 uur (ongeveer / misschien langer).
Deelname 100 euro (vier basisavonden). Inclusief studiemateriaal.
Meer info - bel Ron Malestein of mail ronmalestein@gmail.com
Tel. 06 - 40 79 10 11
De La Reylaan 411 gebouw B (Zuidrandflat) Gouda

Tip - Ook persoonlijke begeleiding mogelijk!